今天，很榮幸應芥菜總會志工的邀請來到了可愛的原民部落教會-魯巴斯教會。芥菜總會的江主任是一位具有愛心且體恤員工辛勞的主管，因此特別安排這課程幫助大家緩解壓力和疲勞。也很感謝魯巴斯教會月美師母提供優美祥和的教會場地，讓大家在歡樂放鬆的氛圍下順利進行這場享宴。以下是課程內容的回顧以及一些參與者的心得分享。
課程內容的回顧:在上課的過程中，志工們聆聽了我分享的簡報內容，學習到如何通過按摩頭部、肩膀和頸部的經絡穴位來達到舒壓的效果。並且透過分組方式相互練習的過程，讓大家體驗揉壓的舒適感，氣氛十分融洽。
參與者心得與回饋: 許多志工參與者在課程結束後分享了他們的感受和心得。
高牧師（63歲）表示：「這次課程讓我學會了很多實用的按摩技巧，感覺肩膀和頸部的緊繃感都消失了，非常放鬆。」
黃阿姨（60歲）說：「之前一直覺得自己的頭痛是因為壓力大，沒想到通過按摩經絡竟然能夠這麼快地緩解，真是太神奇了！」
趙阿姨（65歲）感慨：「因為家裡還有需要照顧的家人，常常讓我感到疲倦及肩頸疼痛，今天這堂課讓我學會了如何幫助自己及幫我的家人按摩來舒緩，真是太感謝老師了。」
我的課後感言: 與這些辛勤工作的志工們一起學習和互動，讓我更加體會到每一位學員的認真和熱情。他們在課堂上不僅學習了按摩技術，更重要的是在彼此之間建立了支持和信任。每個人都分享了自己在課程中的收穫和變化，這樣的交流讓我感到無比充實和欣慰。
高牧師分享說，這次課程讓他重新找回了久違的放鬆感及承諾會大力推廣。而趙女士則提到，她會將學到的按摩技術運用在家人身上，自己也很受益。聽到這些回饋，我感到非常感動，因為這正是我們舉辦這樣課程的初衷：讓每個人都能夠學習到實用的技術，並應用到日常生活中，從而提升自己的健康和幸福感。與學員們的互動使我更加堅信，我們每一個人都有能力通過學習和實踐來改善自己的生活。這次課程不僅是一次技術的學習，更是一次心靈的提升。希望未來能有更多這樣的機會，讓更多人受益於這些有益身心的課程。感謝每一位參與者，你們的認真和投入讓這次課程更加圓滿成功。
這次課程感受:只要我們願意花點時間學習和實踐，就能在繁忙的工作生活中找到舒壓的方法。期待未來能有更多這樣的機會，與大家共同進步，讓更多人受益於這些古老而有效的療法。
